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| 爱美之心，人皆有之，如今人们对整体形象的要求越来越高，谁都希望能拥有一头健康亮丽的头发。但在实际生活中，很多人却患上了脱发，这不仅使头发失去了其生理功能，同时也给人们造成一些心理上的障碍和痛苦，有的甚至还会影响到求职、婚姻等。冬季来临，气候干燥，脱发患者也有所增多。据了解，仅西交大二院皮肤科最近每天就诊的脱发患者就有五六十人。就读者关心的有关问题，记者近日采访了西安交通大学第二医院皮肤科主任彭振辉教授。 多种因素可致脱发 彭主任介绍，临床上最常见的是斑秃和脂溢性脱发，多发于男性，女性中产后脱发也较为常见。 脂溢性脱发是成年男性最常见的一种脱发现象，主要由荷尔蒙和遗传因素综合作用而导致的。由于患者头皮内的双氢睾酮（DHT）的物质水平增高，破坏头发的生长周期，使每天脱落的头发数目超过正常平均值，导致脱发。脱发患者常伴有头皮屑较多、头皮瘙痒等症状。女性患者病情不如男性严重，只表现为头顶部头发变薄，一般不会引起全秃。 斑秃是一种局限性斑片状脱发，骤然发生，病程徐缓，可自行缓解和复发；若整个头皮头发全部脱落则称为全秃。全身毛发均脱落者，称为普秃。绝大多数斑秃患者可以自然痊愈。也有少数患者病程可持续，尤其是全秃或普秃患者。 产后脱发一般发生在产后2－5个月的时间内，无明显诱因情况下出现大量的脱发，这主要和分娩后体内性激素水平的改变有关。孕妇怀孕期间，体内的雌激素水平增高，使处于生长期的头发比率增高，头发的生长加快。分娩后，体内的雌激素水平大幅下降，使头发原来的生长抑制平衡被打破，大量生长期的头发急剧中止生长而进入休止期。经过3－4个月，这些头发纷纷脱落，于是便出现了产后脱发。此外，产后脱发还和产妇在分娩过程中大量出血，影响毛囊的供血有关；与生产和哺乳造成的体内营养物消耗过多、饮食不当造成营养不足，使头发营养失调有关。此外，产后脱发还与产妇的精神状态，如情绪低落、睡眠不佳、心理负担过重等有关。 多数脱发难以根治 记者在采访中了解到，很多患者在脱发后试了很多办法，还是根治不了。 彭主任解释这主要是因为脱发的发病机理比较复杂，有激素引发的，也有内分泌失调、精神因素等引起的。从中医的角度来说，脱发常常和肾虚有关，然而中医所说的肾并不是西医所指的“肾脏”，它与营养摄入、家族遗传、自身免疫、病菌感染等都有关系。过重的精神压力或精神创伤、神经功能失调等都可导致脱发现象的发生，有的脱发到目前为止医学界还没有确定其发病机理，像斑秃发病原因尚不完全清楚。不少人认为可能与过度精神紧张和机体劳累有关，但更可能存在自身免疫的发病机理，遗传因素也可能有一定的关系，某些家族发病者表现为常染色体显性遗传。 男性脱发的发病机理主要是由于体内存在着过多的雄激素所致，但有些人经过一段时间的紧张学习或工作后出现明显的脱发，这说明脱发与长期的用脑过度也有一定的关系。据彭主任介绍，医院接到的患者中，脑力劳动患者占大多数。某脱发产品经销人员也告诉记者，近几年中学生、大学生中脱发患者也多了起来。另外，有的人在使用了不适合自己的染发剂、洗发液、化妆品、护肤品后也可能引起脱发。 健康生活预防脱发 正因为脱发难以根治，因此，医生提醒人们，如果发现脱发症状，要及时去医院就诊，明确自己得的是哪一种脱发。其次，还要保持乐观的情绪，精神因素在脱发的发生和治疗中作用是很大的，有时甚至是决定性的。要保持头发的活力和健康，合理、科学、均衡的饮食也是必不可少的条件之一。在精神上要生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠，不要负担过重。 要注意生活的规律性和饮食的科学性，忌过多的甜食、油炸食品和巧克力等富含脂肪的食品。这些食物会导致体内糖分过剩，引起脂肪代谢的紊乱，使皮脂分泌过多，都会使头发变黄、变枯。忌辛辣和刺激性食物，少吃或不吃带有果壳类的食品，如花生、瓜子等，因为这些零食都是多脂性的，可以影响病情及治疗的效果。另外，还要注意不盲目乱用洗发产品，以免造成对头发的伤害。 |